月曜の朝が苦手な方へ

私自身、月曜の朝苦手です。今でもです。

週末に特別夜更かしもしないのですが、月曜日の朝はなんとなく苦手感があります。

そんな時に私は30分くらい前に早く会社についてゆっくりします。

もうすでに誰かがいるというときより自分だけの空間でいる。

なんとなくですが、そこを支配している気分に浸ります。

仕事の準備もゆっくりとできる。

いわば、自分のペースに持ち込める。

そんな気分でいるようにしておりました。

それぞれに、自分のペース、言い換えれば心地よい時間を作る。

自分が過ごしたい時間と場所を自分のために創ってあげてください。

そうしてみると月曜の朝が得意とはならなくても

嫌じゃないくらいになれればもうけものではないでしょうか。

自分のご機嫌をたくさん取ってあげたら、自分が一番喜びますよ!

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